Körper erfahren- Körper befreien

Unser Körper ist außer der Teil von uns. der sich fortbewegen kann noch so viel mehr: 

Er ist Speichermedium für alles, was dich ausmacht und was du jemals erfahren hast. 

Er ist ein Medium, um Erfahrungen überhaupt erst mit allen Sinnen erfahrbar zu machen. 

Er bietet deiner hier verkörperten Seele die Möglichkeit zu lernen, denn er zeigt dir sehr deutlich, wo du frei bist und wo nicht – auch wo du etwas hältst. Sogar das Thema, das dahinter verborgen liegt, kannst du mit ihm, durch ihn erkennen.

Mit deinem Körper bist du ein Medium für feinste Energien, Schwingungen und Botschaften aus deinem Umfeld.

Er lässt dich intuitiv spüren, was für dich richtig ist.

Wir dürfen also sehr liebevoll auf uns mit/ in diesem Körper, der unser Sein zum Ausdruck bringt schauen.

In diesem Bewusstsein möchte ich mit dir den Körper befreien von Enge, dem zu viel Halten, vom Müssen und Sollen. Von Energien, die gespeichert sind in manchen Körperbereichen. Das kann geschehen durch das Wahrnehmen was ist, dem Loslassen durch Bewegung und deiner Rück-Verbindung an das Gefühl für deinen Körper.

So kannst du dich neu wahrnehmen, beweglicher werden und dich selbst durch deinen Körper besser zum Ausdruck bringen. Es erwarten dich Schüttelübungen, intuitives Bewegen zu Musik, sanfte Dehnübungen aus dem Yin Joga und eine kleine Meditation, um nachzuspüren und das Erfahrene zu integrieren.

Du brauchst also keine Vorkenntnisse oder Voraussetzungen, um hier teilzunehmen. Es ist auch logischerweise kein Kurs, der dich „in Form“ bringen soll oder in der Leistung abverlangt wird. Zieh was bequemes an, bring die Bereitschaft mit, einen neuen Zugang zu dir selbst zu finden und dann kannst auch schon losgehen.

Ich freu mich auf dich

max. Teilnehmer: 9                                                                                 Zum Kurs gehören 5 Termine, am 1.11. ist kein Kurs.