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Heute

Entspann dich mit progressiver Muskelentspannung

Praxis Jeanett Amberger Auf der Schanze 1, Cham

… erhöhte Muskelspannungen erkennen und lösen … einen neuen Zugang zu dir und deinem Körper finden … deine Körperwahrnehmung schulen … eine verbesserte Durchblutung für deine Muskeln und Faszien … Schmerzlinderung … geistige Entspannung, raus aus den Gedanken- rein in den Körper, (vor einer Meditation sehr gut geeignet) Du kannst diese Möglichkeit der Entspannung gut …

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€15

Kurs am See – Die Kraft deines Atems

Parkplatz am Satzdorfer See Satzdorf 16, Runding

Der Atem ist eine Kraftquelle. Er bringt Energie, Schwung, Lebendigkeit, Entspannung und Regeneration. Der Atem hilft dir bei der Verankerung in dir selbst, er ist ein Tor in das JETZT. Denn wenn du atmest, atmet das Universum, die Quelle mit dir. Du bist mit allem verbunden. Welch wunderbare, wundersame Kraft dem Atem innewohnt, können wir in …

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€15