Eine der vielen wichtigen Trainings“ der letzten Wochen war/ ist in meinem Leben das BLEIBEN. Das DA SEIN mit mir, in mir, für mich – und vor allem dann, wenn ich mich ungut fühle: Ich setz mich hinein in diese Energie, spüre sie, beobachte sie, bleib da wo ich bin, mit dem, was ist!
So viele Strategien haben wir entwickelt, um uns selbst zu vermeiden.
Du sicher auch…
So viele Beschäftigungen, so viel Tun, Rennen, besser werden, nie genug sein, noch dies und das, haben müssen, tun müssen um dann… , Aufgaben, Projekte, Planen, Selbstopotimierung… Wir glauben fest daran, dass dieses Tun im Außen etwas verändern würde. Die Welt, unser Leben, unser Miteinander, vor allem uns selbst. Passend, endlich nicht mehr allein, anerkannt, sich wohl fühlen, wichtig genug sein…
Die Strategien und Projekte mögen sehr unterschiedlich erscheinen, doch:
Es geht letztendlich immer auch darum, dich selbst zu vermeiden. All das Schlechte in dir, all die Schuld und Angst tief in dir, all dein Versagen, nicht wert sein – all das, was ganz tief in dich hinein geprägt wurde.
All dies ist Ablenkung von der wichtigsten Sache der Welt: DICH.
Es ist egal warum. Es ist egal wie du das immer und immer wieder gemacht hast oder immer noch tust. Es ist egal, ob es dir bewusst ist oder nicht. Es ist ganz egal, ob aus Minderwertigkeit, Angst vor deiner Kraft, davor nicht dazuzugehören, einsam zu sein… Was auch immer du für Themen, Gedanken, Glaubenssätze du hier mit dir rumschleppst – es geht letztendlich darum, dass etwas oder jemand IN dir nicht zulassen kann, dass du genügst, dass du einfach nur DU bist. Dass du BIST. Es wäre ganz einfach. Du musst gar nichts tun dafür oder dich selbst verbiegen, kleiner oder größer machen. Du kannst all das Urteilen und Werten über dich selbst einfach beenden. WENN du erst erkennst, wer du in Wahrheit BIST. Und wie leicht du damit wirst, wie unbeschwert und frei.
Entscheidend dafür ist, dass du bleibst, dass du nur bist, sein möchtest und kannst – ohne Anspruch irgendjemand anders sein zu wollen, zu müssen, ohne Erwartungen wie es, wie du sein solltest und all den Kram drumherum. Das Bleiben IN dir, für dich, mit dir – in jedem Moment, mit jeden Atemzug, egal was im Außen sein mag oder erwartet wird – und ganz egal, was das mit dir macht.
Wovor hast du wirklich Angst?
Das wäre hier eine entscheidende Frage, die du dir stellen kannst. Die Antworten werden dich erreichen – auf die eine oder andere Art. Vielleicht in Form von Videos, Texten, Gesprächen, Bildern, einem Gefühl, plötzlichen Erkenntnissen und Ahas….
Du bist nicht nur gut genug, sondern du bist perfekt.
Vielleicht sehen das sogar andere Menschen und sagen dir das auch (mein Mann z.B.) – doch du musst es für dich realisieren, anerkennen, dass du perfekt bist -einzigartig – wunderbar. Stattdessen schauen wir aus unserer limitierten, programmierten Gedanken-Box blind und taub für uns selbst immer in die verkehrte Richtung: Nach außen. Wollen sein wie andere, wollen Dinge tun, die andere tun, weil wir sehen, dass sie Erfolg haben… Meinen wenn wir erst dies und das können, tuen, wenn wir gesehen werden, etwas bestimmtes haben, dann ändert sich alles- dann endlich…. Wir wollen so oft anders sein, anders leben, haben immer zu wenig (egal wieviel da ist) – weil wir den Fokus gewohnt sind auf Mangel, auf das was nicht ist und niemals sein kann auszurichten…Und in all dem Schauen und Suchen und Tun verpassen wir uns selbst, unsere Einzigartigkeit, unsere Fülle, all die Möglichkeiten, all das was schon ist. Völlig verblendet und den Fokus immer noch nach außen, auf Erwartungen, Wünsche, Wohlverhalten und dergleichen gerichtet, bleibt unser Leben ein aus dem Verstand und den Programmierungen in uns geborenes Bemühen, Anstrengen und Nicht -Enspannen können.
Ankommen in Fülle und innerem Frieden kannst du jedoch nur, wenn du bleibst. Mit DIR. IN dir.
Trau dich, einfach nur du zu sein.
Denn was wäre, wenn du all die Bemühungen loslässt? Wer wärst du dann ohne deine Programme? Was bliebe übrig von dem, der du momentan bist? Statt Mangel, Unzufriedenheit erwartet dich so viel mehr. Du bist ein Niemand und doch Alles. Verschwinden wird nur die Persona – die/der du glaubst zu sein oder sein zu müssen. Du kehrst zu dir selbst zurück.
Trau dich also zu bleiben, dich dir selbst auszusetzen. Mit allem wenn und aber, auch mit der Bemühung, die du dann so deutlich erkennen und gehen lassen kannst.
Dann erkennst du deine Wahrheit. Sprichst deine Wahrheit. Lebst deine Wahrheit. Je öfter du dich mit dir selbst verbindest und dich einfach in deine Energie setzt, stellst, legst – in die Verbindung mit dem gehst, was du tatsächlich bist – auch wenn du es nicht benennen kannst-, desto mehr deiner Seelenenergie wird sich offenbaren – hier, in deinem Menschsein. Du wirst erkennen, dass du tatsächlich nichts musst, nichts mehr brauchst, dass du immer schon alles hattest, immer schon perfekt warst. Denn es waren nur Gewohnheiten, absonderliche Programme und Programmierungen, die dafür sorgten, dass du dich selbst verhinderst.
Es geht also darum, diese Programmierungen zu erkennen, zu fühlen, abzugeben.
Es ist eine Entscheidung und Übung, auszusteigen, nicht mehr mit zu machen in dem, was du bisher glaubtest mit machen zu müssen. Du musst auch gar nicht wissen, wann und warum du in dieses mentale Gefängnis, in diese Matrix eingestiegen bist, sondern einfach nur bewusst werden dafür: „Ah, da ist dieses Gefühl in mir oder: aha, da ist diese Programmierung. Ich weiß nicht, wo sie herkommt, wer was wann warum, aber es passt nicht mehr zu mir, ich lasse los“. Sei bereit für dich selbst. Öffne dich für dich selbst. Hab den Mut, in einer Situation zu bleiben und zu fühlen, in einem Zustand zu bleiben und zu fühlen. Beobachte deinen Körper, sei der Atem, der fließt und kommt und geht. Entspanne dich hier. Geh mit deinem Prozess mit. Denn dieser Prozess, dieses mit dir sein wird dich befreien.
Wenn du das erkannt hast, wenn du siehst, dass es sich auflöst, wenn du bemerkst, dass nichts weiter passiert, außer dass da ein Gefühl, eine Energie durch dich fließt, geht es von mal zu mal leichter. Meist hockt in uns da nur noch eine unbestimmte, surreale Angst vor der Angst. Die Angst davor, etwas zu erleben, fühlen zu müssen was uns tief verletzen wird, alles verlieren, sterben zu müssen… Es nicht greifbar und sehr wirksam. Doch du weißt ja jetzt: das ist deine mentale Matrix, dein mentales Gefängnis, in dem wir alle stecken. Je freier du davon wirst, desto besser wirst du dich mit dir selbst verbinden, desto kraftvoller, machtvoller bist du.
Und dann?
Du BIST und stehst in einem neuen, ultimativen und wahrhaftigen Bewusstsein. Eine ganz andere Ausgangsbasis, ein ganz anderes Fundament für ALLES was kommen mag. Für DEIN Leben, und für DEIN wahrhaftiges, menschliches, liebevolles MITEINANDER. Mit all den vielen Anderen, denen es geht wie dir. Und weit darüber hinaus…
Ich lebe wahrhaftig, ich stehe in meiner Kraft.
Wir sind verbunden, Jeanett Amberger