"Nimm dir jeden Tag Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie deines Lebens!" (Buddha) …
Räume entdecken, im Frieden sein mit Meditation Weiterlesen »
Leben ergießt sich und fließt. Leben ist ständige Bewegung und Neu - Werdung. Diese Symphonie von Leben folgt einem harmonischen Rhythmus. Alles vollzieht sich in Zyklen, in Wellen, in einem steten Wechsel von Ausdehnung und Enge, Fülle und Leere, Empfangen und Loslassen. Es gibt dabei immer wieder Phasen von Abschied, voll Chaos, um dann …
Online Strömgruppe – Öffnung- es darf lebendig sein Weiterlesen »
… erhöhte Muskelspannungen erkennen und lösen … einen neuen Zugang zu dir und deinem Körper finden … deine Körperwahrnehmung schulen … eine verbesserte Durchblutung für deine Muskeln und Faszien … Schmerzlinderung … geistige Entspannung, raus aus den Gedanken- rein in den Körper, (vor einer Meditation sehr gut geeignet) Du kannst diese Möglichkeit der Entspannung gut …
Entspann dich mit progressiver Muskelentspannung Weiterlesen »
Der Körper ist in ständiger Interaktion und Anpassung an die Umwelt und vor allem an deine innere Welt. Symptome sind die Antwort des Körpers, eine Ordnung wiederherzustellen. Und sie bieten dir die Chance, zu erkennen, wo du nicht dir selbst entsprichst und somit energetische und damit körperliche Blockaden setzt. Lerne wertfrei und ehrlich hin zu …
Was dein Körper dir sagen möchte – unsere Füße Weiterlesen »
Sei herzlichst willkommen zu einer gemeinsamen „Ström- Runde“. Es ist Frühling- Lebendigkeit möchte sich mehr und mehr ausdrücken in dir und durch dich. Neue Dinge, Projekte dürften beginnen oder Gehaltenes, Liegengebliebenes kann jetzt neu angegangen werden… Lass dich in diese neuen Erfahrungen hineinströmen. Du brauchst für dieses Treffen keine Erfahrung oder Vorkenntnisse. Ich erkläre dir kurz, …
Fühlst du dich auch etwas eingerostet, unbeweglich, angestrengt? Oder hast du Schmerzen an unterschiedlichsten Stellen deines Körpers, fühlst dich noch schwach, müde, gestresst? Die letzten Jahre waren sehr herausfordernd. Vielleicht hast du dich auch -so wie ich- viel weniger bewegt, dich zurückgezogen. Jetzt ist die Zeit reif, in eine neue Lebendiglkeit und Freude hinein zu …
Wie kann ich mein bewusstes SEIN erfahren? Wie und Wo finde ich diesen Raum und was macht er mit mir? In diesem praktischen Kurs geht es um eben diese Erfahrung. Es geht um das Entspannen von Körper und Geist, das Spüren von Bewegung und Stille in dir, es geht um das Wahrnehmen können was ist …
Die Flöte der nordamerikanischen Ureinwohner ist wie kaum ein Instrument geeignet, den Menschen in seinem Inneren zu erreichen und zu berühren. Sie ist von Haus aus in einer 5-Ton Moll Pentatonik gestimmt. In diesem Tagesseminar baust du (d)eine eigene Flöte. Du suchst dir zu Beginn einen Rohling aus, welchen du dann bearbeitest. Es stehen verschiedene …
Baue deine Seelenflöte – Tagesseminar mit Toni Nachbauer Weiterlesen »
Mit allen Sinnen...entspannt gestärkt, genährt SEIN Dies ist ein Tag für DICH - zum Ankommen und Entspannen. In Gemeinschaft und Herzverbundenheit. Lass dich von Katrin und mir begleiten, um mit allen Sinnens zu dir selbst und in deine innere Ausgeglichenheit zu kommen. Nähre dich auf allen Ebenen und genieße diese wunderbare Zeit! Was dich …
Retreat auf der Yogaalm mit Katrin und Jeanett Weiterlesen »
Hier habt ihr die Möglichkeit, Wissenswertes und Erfahrungen rund um Jin Shin Jyutsu als Starthilfe in euer eigenes Strömritual oder einfach zum Kennenlernen zu hören, sehen, fühlen. "Was ist Jin Shin Jyutsu"- (und wie spreche ich es aus:-)), "Warum hilft es und wann" (zumindest ansatzweise), "Wie wend ich es an"... erste Griffe wenden wir gemeinsam …
Jin Shin Jyutsu zum Mitmachen – für Einsteiger Weiterlesen »
Die Mitte ist dein Zentrum, die Mitte ist ausgeglichen sein, die Mitte ist zurück zu dir selbst kommen, die Mitte ist bereit sein für alle Möglichkeiten die du leben willst - denn hier bist du frei, in jede Richtung zu "gehen" und immer wieder zurück in eine Mitte zu finden, die in dir wohnt. was …
Unser Körper ist außer der Teil von uns. der sich fortbewegen kann noch so viel mehr: Er ist Speichermedium für alles, was dich ausmacht und was du jemals erfahren hast. Er ist ein Medium, um Erfahrungen überhaupt erst mit allen Sinnen erfahrbar zu machen. Er bietet deiner hier verkörperten Seele die Möglichkeit zu lernen, denn …