Steh zu deiner Stärke! „Sei wer du bist – irgendwann kommt es sowieso raus.“ Dieser Satz steht auf einer meiner Postkarten, die ich mal gekauft habe. Eine schöne Erinnerung daran, …
Oktober 2024 – Stärke – befreien und neu leben! Weiterlesen »
Besonders im letzten halben Jahr war bei mir extrem Loslassen und Neuwerden angesagt. Vielleicht ging es dir ja ähnlich? Das Neuwerden, Neu Sein, zeigt sich mir nun immer offensichtlicher. In …
August 2024 – im Kreislauf von Loslassen und neu Beginnen Weiterlesen »
Im Juni ist meine Mutter gestorben- das war 5 Monate nach meinem Vater. In meiner Kindheit, Jugend habe ich mich schon mit dem Sterben auseinandergesetzt. Es war für mich …
Stressinkontinenz So lange ich denken kann, habe ich ein Thema mit meiner Blase – verbunden mit Angst, Scham, Vermeiden, verstecken. Ich erinnere mich an viele male in meiner Kindheit, als …
Frei sein … bedeutet vor allem, IMMER WIEDER alle alten Schichten loszulassen. Oft geht es einfach um das Erkennen deiner eigenen Begrenzungen. Doch immer ist die nächste, neue Stufe deiner …
Wenn es mal hakt -du hast vielleicht das Gefühl es geht irgendwie so zäh voran oder du trittst auf der Stelle? Hast du dich denn mal reflektiert, wie klar …
März 2024 – sei klar und eindeutig für deine Veränderung! Weiterlesen »
Im letzten Monat hat sich noch einmal so viel verändert… Ein Thema ist mir dabei sehr in mein Bewusstsein gerückt und hat mich einen weiteren Riesenschritt in mein authentisches SEIN …
Im Wirken als Physiotherapeutin war ich einige Jahre auf der Suche nach DER Heilmethode. Ich habe mich angestrengt, bemüht, Fortbildungen gemacht. Ich wollte Erwartungen erfüllen, wollte helfen. „Nur“ Körpersymptome zu …
Sei liebevoll und achtsam mit dir selbst Verurteile dich nicht, wenn es dir nicht gelingt – steh zu dir – so wie du bist. Denn du bist genau richtig so. …
Warum fühle ich mich hilflos? Was steckt wirklich dahinter? Hilf -los fühle auch ich mich immer wieder einmal im Alltag. Es ist eine alte, bekannte Emotion. Es gibt einige Faktoren, …
November 2023- Hilflosigkeit – näher beleuchtet Weiterlesen »